Yoga Wochenende für die Sinne

Yoga Retreat

Retreat ist englisch für Rückzug, bezeichnet eine spirituelle Ruhepause oder den Rückzug von der gewohnten Umgebung.

Während des Wochenendes erwartet dich Zeit für dich, gepaart mit einem Programm, das Körper, Geist und Seele nährt:

• Verschiedene Yoga-Einheiten im beheizten Zelt, die für komplette Anfänger und erfahrene gleichermassen geeignet sind (Hatha, Vinyassa, Yin)
• Einstieg in die Welt des Pranayama / Breathwork | Lerne die Kraft deines Atems kennen
• Geführte Meditationen und Klang-Entspannung
• Wohlfühlabend mit ätherischen Ölen
• Waldbaden (optional)
• Nährende yogische Verpflegung (Frühstück, Snack, Abendessen)
• Tee und Wasser während des gesamten Wochenendes
• Zwei Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
• Und natürlich auch Zeit für dich zum Wandern, Radfahren oder einfach nur genießen

Lerne Deinen Körper und seine Bedürfnisse wieder zu spüren, beginne mit Meditation oder vertiefe Deine Praxis. Während der Asana Praxis als auch in der Meditation übst du dich darin, dir selbst deine volle Aufmerksamkeit zu schenken. Dieses Wochenende darf sich ganz an deine Bedürfnisse anpassen, denn du bist es Wert.

Nähre Körper, Geist und Seele.

Kosten

Übernachtung im Doppelzimmer Komfort 2.0 inkl. Verpflegung und Programm:

240 € p.P im Doppelzimmer

Einzelzimmerzuschlag: 30 €

Übernachtung im Komfortzimmer inkl. Verpflegung und Programm:

220 € p.P im Doppelzimmer

Einzelzimmerzuschlag: 30 €

late check-out 30 € Aufpreis

Ohne Übernachtung inkl. Verpfelgung und Programm:

175  €