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YIN & YANG Yoga
YIN & YANG Yoga

Mo., 16. Nov.

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KĀNANA WOID YOGA

YIN & YANG Yoga

YIN & YANG Mond- & Sonnenenergien ins Gleichgewicht bringen

Anmeldung abgeschlossen
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Wann & wo

16. Nov. 2020, 18:00 – 19:30

KĀNANA WOID YOGA, Rachelstraße 16, 94209 Regen, Deutschland

Beschreibung

Wir beginnen mit sanfter Aktivierung, fliessen durch kräftigende Flows und lassen uns dann von der pasasiven Praxis tragen. Durch langes, passives Halten der Asanas im YIN Yoga arbeiten wir tief in das Fasziengewebe und stimulieren auch verschiedene Organ-Meridiane in unserem Körper. Die einzige Bewegung wird durch unsere tiefe, ruhige, gleichmäßige Atmung verursacht, was unseren Körper und unseren Geist zur Ruhe kommen lässt.

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